Здоровье

Восстанавливаем витамины в организме

Восстанавливаем витамины в организме

Разгар весны. Долгая зима ослабила наши силы. Какие же продукты и напитки наполнят организм витаминами и микроэлементами, укрепят иммунитет, а значит, и здоровье? Прежде всего, […]

Cколько нужно спать, чтобы выспаться?

Cколько нужно спать, чтобы выспаться?

У многих на сон времени остаётся совсем немного – из-за работы, например. А некоторые добровольно жертвуют время, положенное для здорового сна, другим занятиям вроде социальных […]

О чем мы стесняемся спросить гинеколога

О чем мы стесняемся спросить гинеколога

Посещение гинеколога процедура для многих женщин малоприятная. Поэтому и поход к гинекологу редко бывает плановым, чаще при возникновении подозрений на какое-либо заболевание дамы начинают заниматься […]

Жидкий каштан — надежный помощник в борьбе с лишним весом

Жидкий каштан — надежный помощник в борьбе с лишним весом

Зачастую представительницы прекрасного пола в погоне за идеальной фигурой до такой степени изматывают себя различного рода диетами, физическими нагрузками, с которыми их организм еле-еле справляется, […]