Если горло воспаляется, то у вас это может проявиться не только болями, но и охриплостью, неприятными ощущениями при глотании. Иногда боль в горле возникает перед […]
Здоровье
Крупы – основа здорового питания
От того, как питается человек и какой образ жизни он ведет, зависит не только продолжительность его жизни, но ее качество, то есть состояние здоровья. Если […]
Сохраняем зрение при работе за компьютером
Сейчас сложно себе представить жизнь без компьютера. Каждый день мы сталкиваемся с компьютерами не только на работе, но и дома. Он не только облегчает работу, […]
Питание в холодное время года
Уже с началом осени наш организм начинает подготавливаться к наступлению зимы. Стрелка весом потихоньку сдвигается вправо, настроение пропадает, появляется пассивность и нежелание куда-либо выходить из […]
Почему важен здоровый сон?
Многие люди считают, что сон – это лишняя трата времени. И то время, которое они спят, можно было занять другими, более полезными делами. Такие люди […]
