Зачастую представительницы прекрасного пола в погоне за идеальной фигурой до такой степени изматывают себя различного рода диетами, физическими нагрузками, с которыми их организм еле-еле справляется, […]
Здоровье
Как уберечь ноги от грибка
Грибок на ногах – это неэстетично и неприятно. А еще заразно. Как уберечься от этой напасти? Правила просты. 1. Никогда не надевайте чужую обувь (и […]
7 приемов, которые помогут вам остаться стройной в праздники
Во время праздников бывает трудно отказать себе в угощении. Предлагаем 7 простых способов пережить застолья, сохранив фигуру и хорошее настроение. 1. Плотный завтрак В праздничный […]
Правильное питание, что это такое и с чего начать
На протяжении всего периода нашей жизни почти каждый из нас задавался вопросом, что такое правильное питание? Многие знают эту тему из источников СМИ и интернета, […]
Весенний авитаминоз и волосы
Нехватка витаминов, которые хоть и получаются за зиму, но в недостаточном количестве и качестве, приводит к авитаминозу. Это явление настигает каждого второго и выражается в […]
Откуда берутся чирьи и фурункулы
Появление большого количества фурункулов, или гнойников, на коже называется фурункулез, лечение которого основывается на борьбе со стафилококками, возбудителями болезни, и повышении иммунитета. Организмы стафилококки обитают […]
Диета Монтиньяка
Диета Монтиньяка — это больше способ для правильно похудения, разработанный знаменитым французским диетологом Мишелем Монтиньяком. Используя специальную методику, основанную на изучении многих трудов и статистических […]
Удивительные свойства зеленого кофе
В последние годы в магазинах, которые специализируются на продаже кофе, можно видеть изменения на полках. Если раньше банки, наполненные зелеными кофейными зернами, стояли в дальних […]
Причины, признаки и лечение острого бронхита
Острый бронхит Бронхит представляет собой острое инфекционное заболевание с локализацией воспалительного процесса в слизистой оболочке бронхиального дерева. Главным симптомом заболевания считается ярко выраженный кашель. В […]
Что выбрать: танцы или фитнес?
С каждым годом все больше появляется школ, которые предлагают занятия восточными, эстрадными, бальными, классическими танцами. Практически любой человек может подобрать себе тот вид танцев, который […]