Счастливое событие произошло, ребёнок появился на свет, кушает мамино молочко, поправляется и радует всех тем, что на первых порах после выписки из роддома в основном спит и ест. Спит много и сладко. Все пугающие рассказы о бессонных ночах постепенно превращаются в сознании молодой мамы в какой-то нелепый вымысел.
Но через некоторое время малыш начинает всё чаще капризничать после еды, ему трудно заснуть, он кричит, выгибается, с трудом какает, причём чем-то зелёным (подробнее про стул новорожденного), и вот тут возвращаются все ночные мамины страхи. Все вопросы более опытным подругам и докторам находят лишь один ответ – колики, животик болит. Но что же делать? Как облегчить страдания малыша и вернуть спокойствие матери?
Для начала не паниковать. Колики – это не заболевание, а, скорее, симптом. Организм младенца перестраивается после родов, ведь теперь ему надо всё делать несколько иначе: дышать, кушать, переваривать пищу и избавляться от неё. Его желудочно-кишечный тракт должен выработать собственную микрофлору, вот этот процесс и сопровождается болями и коликами. Общая картина усугубляется тем, что в роддоме маме назначают антибиотики, которые, как известно, пагубно влияют на образование здоровой флоры кишечника. Здесь поможет приём ребёнком лактобактерина.
Далее для лучшего пищеварения матери рекомендуется специальная диета, предполагающая правильное здоровое питание. Под запретом становится жареная и жирная пища, пища, богатая клетчаткой, бобовые культуры и многое другое. Некоторые мамы воспринимают все советы слишком буквально, резко ограничивают себя в любой еде, что пагубно сказывается на лактации, и тогда малыш кричит уже от голода, потому что не наедается скудным молоком матери.
Как же избежать ошибок и не впадать в крайности? Опытные педиатры советуют не голодать ни в коем случае, рекомендуют кушать всё то, что мама кушала до родов, но с единственным условием – всё в небольших количествах. Если ребёнок питается грудным молоком, то маме не стоит пытаться разнообразить свой рацион новыми экзотическими блюдами. Если же малыш искусственник, то необходимо присмотреться к смеси, которую использует мама, возможно, та не подходит крохе.
Главное, что следует помнить – беспокойство из-за колик малыш проявляет всего лишь несколько недель после рождения. К трём месяцам жизни эти неприятные симптомы сходят на нет, а после четырёх исчезают совсем, так как к этому времени организм малютки уже научится распознавать и переваривать разнообразную пищу. Как правило, к этому времени стоит ожидать более сформировавшегося стула.
Помогут пережить неприятные моменты массаж животика, тёплые ванночки с отваром из успокаивающих трав, спокойная обстановка в доме, а также прогулки на свежем воздухе. Читайте также статью о том, как ухаживать за новорожденным ребенком в первый месяц после роддома.
