Очистительные процедуры для ножек: домашний уходСодержать ноги всегда в идеальном порядке помогут регулярные очистительные процедуры. Их можно выполнять и в домашних условиях, желательно, не реже раза в неделю. Для очистки ороговевшей части кожи на ногах следует с хорошо распаренных ступней счистить размягченный слой теркой для ног. Ни в коем случае не использовать для этого безопасную бритву! Промокнув полотенцем ноги до полного высыхания, обязательно нужно смазать их увлажняющим кремом и легонько помассировать. В качестве крема можно использовать любой увлажняющий, либо купить Gehwol или другую профессиональную косметику для ног.

Замечательно омолаживает и питает кожу ног специализированный питательный крем, поверх которого надеты носочки из хлопка. Проведя ночь с такой маской, наутро будете счастливой обладательницей гладенькой и нежной розовой кожи на пятках и стопах. Систематически заботясь о своих ногах только один раз за целую неделю, можно достигнуть ошеломляющих результатов - все шероховатости исчезнут, а кожа будет мягкой и упругой.

В летний период, когда солнце и ветер особенно высушивают кожу ступней, приятно и полезно ежедневно в конце дня сделать ванночку для ног, которая освежит горячие ступни, снимет усталость и боль, мягко очистит дневную пыль и пот, а также увлажнит пересушенную кожу. Такая процедура спасет вас от растрескивания пяток и неприятной шершавости ступней, особенно если в ванночку добавлять немного разных эфирных масел или травяных отваров. Такой коктейль невероятно полезен ногам не только летом, но и в другие времена года.

Иногда бывает так, что после рабочего дня ноги буквально гудят от напряжения и усталости, а вечером обязательно нужно куда-то пойти и хорошо там выглядеть. В таком случае поможет только быстрая реанимация нижних конечностей, которая в течение 15 минут как рукой ликвидирует усталость и придаст дополнительный тонус ногам. Для этого делаем теплую ванночку с большим количеством соли, которая очищает и расслабляет ножки, моментально снимая боль и напряжение мышц. Еще лучше действуют ванночки с морской солью, ведь они не только тонизируют кожу, но и восполняют дефицит йода в организме.

Неплохо справляются с усталостью и контрастные водные процедуры для ног. Для этого в одну емкость наливают очень горячую, а в другую — холодную воду и переставляют ноги из одной в другую, выдерживая их в каждой емкости, пока можно терпеть.

Но при обычных ножных ваннах время выдержки составляет до 5 минут, при наличии глубоких трещин — до 10 и вода не должна быть слишком горячей, иначе это скажется на повышении потливости ног. Иногда, наоборот, принимаются охладительные ванночки, сужающие кровеносные сосуды и снимающие воспаление.

Похожие статьи:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *