Можно с уверенностью сказать, что каждый человек испытывал спинные боли в той или иной степени. По статистическим данным, во всем мире почти два миллиарда жителей планеты периодически испытывают поясничные боли. В Америке, по частоте проявления, болезненные ощущения в области позвоночника находятся на втором месте вслед за головными болями. Поводом для возникновения болей в спине могут служить несколько болезней:

  • сколиоз;
  • грыжа межпозвонкового диска;
  • невралгия пояснично-крестцового отдела;
  • остеохондроз.

Что делать для предупреждения спинных болей

Одним из немаловажных факторов в предотвращении возникновения спинных болей, является удобное положение позвоночника во время отдыха. Для достижения этой цели как нельзя лучше подходит наличие ортопедического матраса.

Следует с большой ответственностью подбирать матрас epsilon людям, испытывающим боли в спине. Ортопедическое изделие должно обеспечивать максимальный комфорт для всех мышц, ослабляя напряжение позвоночника. Выбирая конкретную модель, необходимо уделить внимание ее качеству и ортопедическим свойствам. Специальный матрас, конечно же, чудодейственным образом не избавит от спинных болей, но в плане профилактики и облегчения, болезненного состояния, он незаменим.

Выбор, подходящего матраса

Польза ортопедического матрасаКак известно, качественный товар имеет немаленькую цену, это утверждение можно отнести и к ортопедическим изделиям. Современные матрасы sleep&fly, обладающие высокими ортопедическими свойствами, имеют более высокую стоимость в сравнении с более простыми моделями. Но цена изделия не должна превалировать при выборе матраса. Прежде чем решиться на покупку изделия, стоит посоветоваться с врачом и консультантом по ортопедической продукции, чтобы определиться с, подходящей вам, моделью.

На что следует обратить внимание при подборе матраса:

  • вес и возраст человека, для которого приобретается изделие. Людям старше 45 лет, имеющим вес ниже 90 кг, следует приобретать модель средней жесткости;
  • индивидуумы, страдающие такими заболеваниями, как артрит и остеохондроз, должны отказаться от мягкого матраса, такой тип лишь усугубит болезненное состояние;
  • подбирая матрас для детей, следует отдать предпочтение беспружинной модели средней жесткости, так как позвоночник ребенка находится на стадии развития;

Людям, имеющим серьезные заболевания в области позвоночника, необходимо купить на таком сайте матрас с независимой пружинной системой либо беспружинный тип.

Всегда надо помнить, что заболевание легче предупредить, нежели лечить впоследствии. Поэтому уделяйте больше внимания своей спине – с осторожностью поднимайте тяжести, делайте физические упражнения для спины, следите за своей осанкой, выбирайте удобную обувь. Если вы будете пренебрегать этими простыми правилами, то спинные боли не заставят долго себя ждать.

Источник matrasin.kiev.ua

Похожие статьи:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *