Лікування діареї
Діарея - це стан, що характеризується частими випорожненнями частотної консистенції. Існують різні причини діареї, і її лікування залежить від причини.
Обезводнення
Одне з найважливіших міркувань при лікуванні діареї - запобігання зневоднення. Зневоднення може бути небезпечним для здоров'я, особливо для маленьких дітей та людей похилого віку. Ознаки зневоднення включають:
* Сухість у роті
* Відсутність сечі або занадто темна сеча
* Головні болі
* Втома
* Запаморочення
Важливо пити багато рідини під час діареї, щоб замінити втрачені рідини та електроліти. Найкраща рідина для пиття - це оральний регідратаційний розчин (ORR), який можна придбати в аптеках.
Ліки проти діареї
Є кілька різних ліків, які можна використовувати для лікування діареї, але вони зазвичай не рекомендовані, якщо діарея викликана інфекцією. Ці ліки можуть запобігти випорожненню кишечника, що може бути небезпечним, оскільки бактерії та токсини можуть залишатися в організмі.
До ліків проти діареї відносяться:
* Лоперамід (Імодіум)
* Дифен оксилат (Лайстофол)
* Субсаліцилат вісмуту (Пепто-Бісмол)
Дієта
Під час діареї важливо дотримуватися м’якої дієти, яка легко засвоюється. Деякі продукти, які можна включити до раціону, включають:
* Банани
* Рис
* Тости
* Курячий бульйон
* Яблучні соуси
Слід уникати деяких продуктів, оскільки вони можуть посилити діарею, наприклад:
* Жирна їжа
* Гостра їжа
* Сирі фрукти та овочі
* Кофеїн
* Алкоголь
Профілактика
Існує кілька кроків, які можна зробити, щоб запобігти діареї, включаючи:
* Миття рук після використання туалету та перед вживанням їжі
* Дотримання правил харчової безпеки
* Отримання вакцини проти діареї
Коли звертатися до лікаря
У більшості випадків діарея зазвичай проходить через кілька днів без лікування. Однак важливо звернутися до лікаря, якщо:
* Діарея триває більше двох днів
* Є ознаки зневоднення
* Є кров або гній у випорожненнях
* Діарея супроводжується високою температурою
* Діарея важка або не поліпшується
Запитання 1: Які ліки найкраще підходять для лікування діареї?
Відповідь: Лікування діареї залежить від її причини. Безрецептурні препарати, такі як лоперамід або бісмут саліцилат, можуть допомогти зменшити частоту та об'єм випорожнень. Однак їх не слід використовувати для лікування діареї, спричиненої інфекціями або отруєннями. В таких випадках може знадобитися медична допомога, антибіотики або внутрішньовенна рідина.
Запитання 2: Як харчуватися під час діареї?
Відповідь: Дотримуйтесь легкої дієти, яка включає низькокалорійні, м'які продукти, такі як білий рис, тости, бульйон і банани. Уникайте гострих, жирних або молочних продуктів, оскільки вони можуть погіршити діарею. Пиття великої кількості рідини, особливо оральних регідратаційних розчинів, є важливим для запобігання зневодненню.
Запитання 3: Коли слід звертатися до лікаря через діарею?
Відповідь: Зверніться до лікаря, якщо діарея:
- Триває понад 2-3 дні
- Супроводжується болем у животі, високою температурою або кров'ю у випорожненнях
- Супроводжується сильним зневодненням (сухість у роті, млявість, рідкісне сечовипускання)
- Є ознакою серйозного захворювання (наприклад, харчового отруєння або інфекції)
Запитання 4: Чи є якісь домашні засоби для лікування діареї?
Відповідь: Деякі домашні засоби можуть допомогти полегшити симптоми діареї, наприклад:
- Імбирний чай: Імбир має протизапальні та протидіарейні властивості.
- Чай з м'яти: М'ята має заспокійливу дію, яка може допомогти зменшити спазми в животі.
- Бульйон з кісток: Бульйон містить електроліти та амінокислоти, які можуть допомогти заповнити втрати, спричинені діареєю.
Запитання 5: Як запобігти діареї?
Відповідь: Дотримуйтесь цих порад, щоб запобігти діареї:
- Мийте руки перед їжею та після використання туалету.
- Вживайте лише чисту воду та їжу.
- Уникайте вживання сирих або недоварених продуктів.
- Вакцинуйтеся від ротавірусу та холери, якщо ви подорожуєте в країни, де вони поширені.
- Дбайте про особисту гігієну та умови санітарії.