Яка відповідь є правильною?
- 4000 МО/д
- 7000-10 000 МО/д
- 4000-7000 МО/д
- 6000 МО/д
Оптимальна доза холекальциферолу для лікування дефіциту вітаміну D
Вітамін D, важливий для правильної роботи організму, зазвичай синтезується під впливом ультрафіолетових променів сонця на шкіру. Проте, у багатьох людей може виникати дефіцит цього вітаміну через недостатню витрату часу на вуличні активності або через обмеження прямих сонячних променів на шкіру.
Для осіб без наявних захворювань та станів, які можуть впливати на метаболізм вітаміну D в організмі, з діагностованим його дефіцитом, Консенсус українських експертів рекомендує приймати дозу холекальциферолу в межах 7000-10 000 МО/день. Це дозволить швидко заповнити дефіцит вітаміну D та підтримати його на оптимальному рівні.
За таких умов, прийом вітаміну D у даних дозах допомагає знизити ризик розвитку різних захворювань, пов'язаних з недостатком вітаміну D, таких як остеопороз, серцево-судинні захворювання, діабет та інші.
Отже, оптимальною дозою холекальциферолу для лікування дефіциту вітаміну D є 7000-10 000 МО/день.